Książeczka sanepidowska to dokument potwierdzający status zdrowotny i przebyte szczepienia danej osoby. Jej zgubienie wiąże się z pewnymi trudnościami, ale istnieją kroki, które można podjąć w takiej sytuacji, np. napisać wniosek o wydanie duplikatu. Jak to zrobić poprawnie? Aktualizacja: 13.02.2025 Zgubiona książeczka sanepidowska – co robić? Jeśli zgubisz książeczkę sanepidowską, zgłoś się do najbliższego sanepidu […]
Kraj Całkowity cholesterol LDL HDL Triglicerydy Źródło Szwajcaria Poniżej 5,2 mmol/L i poniżej 5,0 mmol/L Poniżej 2,6 mmol/L Powyżej 1,0 mmol/L dla mężczyzn i powyżej 1,3 mmol/L dla kobiet Poniżej 1,7 mmol/L HUG Szwecja Poniżej 5 mmol/L i poniżej 4,8 mmol/L Poniżej 3 mmol/L Powyżej 1 mmol/L dla mężczyzn i powyżej 1,2 mmol/L dla kobiet […]
Poziom TSH (hormonu stymulującego tarczycę) to istotny wskaźnik diagnostyczny funkcji tarczycy, jednak normy referencyjne różnią się w zależności od kraju. Wpływ na te różnice mają lokalne wytyczne, specyfika populacji oraz dostęp do najnowszych badań. W artykule omówimy normy TSH w Niemczech, Wielkiej Brytanii i USA w 2025 roku, a także zastanowimy się, jak na tym […]
Poziom glukozy we krwi odgrywa ważną rolę w zdrowiu metabolicznym, a jego normy różnią się w zależności od kraju i aktualnych wytycznych. Ponieważ wiedza medyczna wciąż się rozwija, normy cukru we krwi również ulegają zmianom. W tej zaktualizowanej wersji artykułu na 2025 rok sprawdzamy, jakie wartości uznaje się obecnie za prawidłowe w Polsce, USA, Niemczech […]
Czy zmagasz się z dolegliwościami pokarmowymi i zastanawiasz się, które testy na nietolerancje pokarmowe mogą być refundowane przez NFZ? Chociaż większość testów IgG nie jest pokrywana, istnieją pewne badania, które mogą pomóc w identyfikacji alergii pokarmowych bez dodatkowych kosztów. Czy testy na nietolerancje pokarmowe są refundowane przez NFZ? Testy na nietolerancje pokarmowe, szczególnie te zależne […]
Podwyższony poziom markera CA 19-9 może wywołać niepokój, gdyż jest często kojarzony z obecnością nowotworów, takich jak rak trzustki. Jednak nie każdy wzrost tego markera oznacza raka. W naszym artykule zgłębiamy, co rzeczywiście może oznaczać podwyższenie CA 19-9 i jakie inne czynniki mogą wpływać na jego poziom, w kontekście forum. Marker CA 19-9 podwyższony – […]
Ćwiczenia rezerwy są obowiązkiem każdego rezerwisty, ale istnieją pewne okoliczności zdrowotne, które mogą zwolnić z tego obowiązku. Niektóre choroby przewlekłe i stany zdrowotne mogą być przeciwwskazaniem do udziału w takich ćwiczeniach. Obejmuje to schorzenia sercowo-naczyniowe, przewlekłe schorzenia płuc, pewne schorzenia neurologiczne czy też zaawansowane choroby zwyrodnieniowe stawów. Ponadto, każdy przypadek jest indywidualny, więc nawet osoby z jednym […]
Badanie holterowskie jest jednym z podstawowych badań diagnostycznych w kardiologii. Polega na ciągłym rejestrowaniu aktywności serca w ciągu doby przy użyciu specjalnego urządzenia zwanego holterem. Ale jak upewnić się, że urządzenie działa poprawnie? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek na temat tego, jak sprawdzić czy holter działa. Obserwacja wizualna urządzenia Pierwszym krokiem, jaki możemy podjąć, aby dowiedzieć […]
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest kluczowym składnikiem dla zdrowia kości i ogólnego samopoczucia, wpływając również na układ odpornościowy i funkcjonowanie mięśni. Rozbieżności w zalecanych normach witaminy D3 w różnych krajach są odzwierciedleniem lokalnych warunków geograficznych, środowiskowych i żywieniowych. Oto jak wyglądają zalecenia dotyczące witaminy D3 w wybranych krajach. Norma witaminy D3 w Wielkiej […]
Wyraz „baby face” często pojawia się w kontekście urody i wyglądu, ale co to dokładnie znaczy? Kim jest osoba z “baby face”? Termin ten odnosi się do zestawu cech twarzy, które sprawiają, że osoba wygląda młodo, często młodziej niż wskazuje na to jej wiek (twarz dziecka). W tym artykule przyjrzymy się baby face, czym się […]