Zastanawiasz się, ile naprawdę waży szklanka mąki, którą dodajesz do swoich ulubionych przepisów? Choć mogłoby się wydawać, że to proste pytanie, odpowiedź zależy od rodzaju mąki, jej sposobu ubicia, a nawet samej szklanki. W naszym artykule rozwiewamy wszelkie wątpliwości, podając precyzyjne dane dotyczące różnych typów mąki, a także praktyczny kalkulator, który ułatwi każde kuchenne zadanie.

Ile gramów waży szklanka mąki?

Mówi się, że szklanka mąki waży ok. 150 gramów. Wszystko zależy jednak od dwóch wytycznych – objętości szklanki (dla ułatwienia zakładamy, że jest to 250 ml) oraz rodzaju mąki. Szczegółowo wygląda to następująco:

• szklanka mąki pszennej uniwersalnej waży ok. 150 – 160 gramów;
• szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej waży ok. 160 – 170 gramów;
• szklanka mąki żytniej waży ok. 150 – 160 gramów;
• szklanka mąki kukurydzianek waży ok. 160 – 170 gramów;
• szklanka mąki ziemniaczanej waży ok. 180 – 190 gramów;
• szklanka mąki ryżowej waży ok. 170 – 180 gramów;
• szklanka mąki owsianej waży ok. 140 – 150 gramów;
• szklanka mąki gryczanej waży ok. 150 – 160 gramów;
• szklanka mąki kokosowej waży ok. 120 – 130 gramów;
• szklanka mąki migdałowej waży ok. 130 – 140 gramów.

Istotne jest też, czy mąka została nasypana w sposób “luźny” – to znaczy, że w szklance znajduje się sporo powietrza – czy też “ubity”. Podczas przyrządzania potraw według precyzyjnych przepisów polecamy skorzystać z wagi kuchennej, niż szklanek.

Może Cię zainteresować: 100 gram ile to mililitrów? | Dietetyczny kalkulator

100 g mąki ile to szklanek / 10 dag mąki ile to szklanek

100 gramów mąki (lub inaczej: 10 dekagramów) to od 0,53 do 0,83 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 100 g to około 0,63 – 0,67 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 100 g to około 0,59 – 0,63 szklanki;
• mąka żytnia: 100 g to około 0,63 – 0,67 szklanki;
• mąka kukurydziana: 100 g to około 0,59 – 0,63 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 100 g to około 0,53 – 0,56 szklanki;
• mąka ryżowa: 100 g to około 0,56 – 0,59 szklanki;
• mąka owsiana: 100 g to około 0,67 – 0,71 szklanki;
• mąka gryczana: 100 g to około 0,63 – 0,67 szklanki;
• mąka kokosowa: 100 g to około 0,77 – 0,83 szklanki;
• mąka migdałowa: 100 g to około 0,71 – 0,77 szklanki.

125 g mąki ile to szklanek / 12,5 dag mąki ile to szklanek

125 gramów mąki (lub inaczej: 12,5 dekagramów) to od 0,66 do 1,04 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 125 g to około 0,78 – 0,83 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 125 g to około 0,74 – 0,78 szklanki;
• mąka żytnia: 125 g to około 0,78 – 0,83 szklanki;
• mąka kukurydziana: 125 g to około 0,74 – 0,78 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 125 g to około 0,66 – 0,69 szklanki;
• mąka ryżowa: 125 g to około 0,69 – 0,74 szklanki;
• mąka owsiana: 125 g to około 0,83 – 0,89 szklanki;
• mąka gryczana: 125 g to około 0,78 – 0,83 szklanki;
• mąka kokosowa: 125 g to około 0,96 – 1,04 szklanki;
• mąka migdałowa: 125 g to około 0,89 – 0,96 szklanki.

130 g mąki ile to szklanek / 13 dag mąki ile to szklanek

130 gramów mąki (lub inaczej: 13 dekagramów) to od 0,68 do 1,08 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 130 g to około 0,81 – 0,87 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 130 g to około 0,76 – 0,81 szklanki;
• mąka żytnia: 130 g to około 0,81 – 0,87 szklanki;
• mąka kukurydziana: 130 g to około 0,76 – 0,81 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 130 g to około 0,68 – 0,72 szklanki;
• mąka ryżowa: 130 g to około 0,72 – 0,76 szklanki;
• mąka owsiana: 130 g to około 0,87 – 0,93 szklanki;
• mąka gryczana: 130 g to około 0,81 – 0,87 szklanki;
• mąka kokosowa: 130 g to około 1,00 – 1,08 szklanki;
• mąka migdałowa: 130 g to około 0,93 – 1,00 szklanki.

150 g mąki ile to szklanek / 15 dag mąki ile to szklanek

150 gramów mąki (lub inaczej: 15 dekagramów) to od 0,79 do 1,25 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 150 g to około 0,94 – 1,00 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 150 g to około 0,88 – 0,94 szklanki;
• mąka żytnia: 150 g to około 0,94 – 1,00 szklanki;
• mąka kukurydziana: 150 g to około 0,88 – 0,94 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 150 g to około 0,79 – 0,83 szklanki;
• mąka ryżowa: 150 g to około 0,83 – 0,88 szklanki;
• mąka owsiana: 150 g to około 1,00 – 1,07 szklanki;
• mąka gryczana: 150 g to około 0,94 – 1,00 szklanki;
• mąka kokosowa: 150 g to około 1,15 – 1,25 szklanki;
• mąka migdałowa: 150 g to około 1,07 – 1,15 szklanki.

160 g mąki ile to szklanek / 16 dag mąki ile to szklanek

160 gramów mąki (lub inaczej: 16 dekagramów) to od 0,84 do 1,33 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 160 g to około 1,00 – 1,07 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 160 g to około 0,94 – 1,00 szklanki;
• mąka żytnia: 160 g to około 1,00 – 1,07 szklanki;
• mąka kukurydziana: 160 g to około 0,94 – 1,00 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 160 g to około 0,84 – 0,89 szklanki;
• mąka ryżowa: 160 g to około 0,89 – 0,94 szklanki;
• mąka owsiana: 160 g to około 1,07 – 1,14 szklanki;
• mąka gryczana: 160 g to około 1,00 – 1,07 szklanki;
• mąka kokosowa: 160 g to około 1,23 – 1,33 szklanki;
• mąka migdałowa: 160 g to około 1,14 – 1,23 szklanki.

190 g mąki ile to szklanek / 19 dag mąki ile to szklanek

190 gramów mąki (lub inaczej: 19 dekagramów) to od 1,00 do 1,58 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 190 g to około 1,19 – 1,27 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 190 g to około 1,12 – 1,19 szklanki;
• mąka żytnia: 190 g to około 1,19 – 1,27 szklanki;
• mąka kukurydziana: 190 g to około 1,12 – 1,19 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 190 g to około 1,00 – 1,06 szklanki;
• mąka ryżowa: 190 g to około 1,06 – 1,12 szklanki;
• mąka owsiana: 190 g to około 1,27 – 1,36 szklanki;
• mąka gryczana: 190 g to około 1,19 – 1,27 szklanki;
• mąka kokosowa: 190 g to około 1,46 – 1,58 szklanki;
• mąka migdałowa: 190 g to około 1,36 – 1,46 szklanki.

200 g mąki ile to szklanek / 20 dag mąki ile to szklanek

200 gramów mąki (lub inaczej: 20 dekagramów) to od 1,05 do 1,67 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 200 g to około 1,25 – 1,33 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 200 g to około 1,18 – 1,25 szklanki;
• mąka żytnia: 200 g to około 1,25 – 1,33 szklanki;
• mąka kukurydziana: 200 g to około 1,18 – 1,25 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 200 g to około 1,05 – 1,11 szklanki;
• mąka ryżowa: 200 g to około 1,11 – 1,18 szklanki;
• mąka owsiana: 200 g to około 1,33 – 1,43 szklanki;
• mąka gryczana: 200 g to około 1,25 – 1,33 szklanki;
• mąka kokosowa: 200 g to około 1,54 – 1,67 szklanki;
• mąka migdałowa: 200 g to około 1,43 – 1,54 szklanki.

220 g mąki ile to szklanek / 22 dag mąki ile to szklanek

220 gramów mąki (lub inaczej: 22 dekagramy) to od 1,16 do 1,83 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 220 g to około 1,38 – 1,47 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 220 g to około 1,29 – 1,38 szklanki;
• mąka żytnia: 220 g to około 1,38 – 1,47 szklanki;
• mąka kukurydziana: 220 g to około 1,29 – 1,38 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 220 g to około 1,16 – 1,22 szklanki;
• mąka ryżowa: 220 g to około 1,22 – 1,29 szklanki;
• mąka owsiana: 220 g to około 1,47 – 1,57 szklanki;
• mąka gryczana: 220 g to około 1,38 – 1,47 szklanki;
• mąka kokosowa: 220 g to około 1,69 – 1,83 szklanki;
• mąka migdałowa: 220 g to około 1,57 – 1,69 szklanki.

250 g mąki ile to szklanek / 25 dag mąki ile to szklanek

250 gramów mąki (lub inaczej: 25 dekagramów) to od 1,32 do 2,08 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 250 g to około 1,56 – 1,67 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 250 g to około 1,47 – 1,56 szklanki;
• mąka żytnia: 250 g to około 1,56 – 1,67 szklanki;
• mąka kukurydziana: 250 g to około 1,47 – 1,56 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 250 g to około 1,32 – 1,39 szklanki;
• mąka ryżowa: 250 g to około 1,39 – 1,47 szklanki;
• mąka owsiana: 250 g to około 1,67 – 1,79 szklanki;
• mąka gryczana: 250 g to około 1,56 – 1,67 szklanki;
• mąka kokosowa: 250 g to około 1,92 – 2,08 szklanki;
• mąka migdałowa: 250 g to około 1,79 – 1,92 szklanki.

300 g mąki ile to szklanek / 30 dag mąki ile to szklanek

300 gramów mąki (lub inaczej: 30 dekagramów) to od 1,58 do 2,50 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 300 g to około 1,88 – 2,00 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 300 g to około 1,76 – 1,88 szklanki;
• mąka żytnia: 300 g to około 1,88 – 2,00 szklanki;
• mąka kukurydziana: 300 g to około 1,76 – 1,88 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 300 g to około 1,58 – 1,67 szklanki;
• mąka ryżowa: 300 g to około 1,67 – 1,76 szklanki;
• mąka owsiana: 300 g to około 2,00 – 2,14 szklanki;
• mąka gryczana: 300 g to około 1,88 – 2,00 szklanki;
• mąka kokosowa: 300 g to około 2,31 – 2,50 szklanki;
• mąka migdałowa: 300 g to około 2,14 – 2,31 szklanki.

350 g mąki ile to szklanek / 35 dag mąki ile to szklanek

350 gramów mąki (lub inaczej: 35 dekagramów) to od 1,84 do 2,92 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 350 g to około 2,19 – 2,33 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 350 g to około 2,06 – 2,19 szklanki;
• mąka żytnia: 350 g to około 2,19 – 2,33 szklanki;
• mąka kukurydziana: 350 g to około 2,06 – 2,19 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 350 g to około 1,84 – 1,94 szklanki;
• mąka ryżowa: 350 g to około 1,94 – 2,06 szklanki;
• mąka owsiana: 350 g to około 2,33 – 2,50 szklanki;
• mąka gryczana: 350 g to około 2,19 – 2,33 szklanki;
• mąka kokosowa: 350 g to około 2,69 – 2,92 szklanki;
• mąka migdałowa: 350 g to około 2,50 – 2,69 szklanki.

400 g mąki ile to szklanek / 40 dag mąki ile to szklanek

400 gramów mąki (lub inaczej: 40 dekagramów) to od 2,11 do 3,33 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 400 g to około 2,50 – 2,67 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 400 g to około 2,35 – 2,50 szklanki;
• mąka żytnia: 400 g to około 2,50 – 2,67 szklanki;
• mąka kukurydziana: 400 g to około 2,35 – 2,50 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 400 g to około 2,11 – 2,22 szklanki;
• mąka ryżowa: 400 g to około 2,22 – 2,35 szklanki;
• mąka owsiana: 400 g to około 2,67 – 2,86 szklanki;
• mąka gryczana: 400 g to około 2,50 – 2,67 szklanki;
• mąka kokosowa: 400 g to około 3,08 – 3,33 szklanki;
• mąka migdałowa: 400 g to około 2,86 – 3,08 szklanki.

450 g mąki ile to szklanek / 45 dag mąki ile to szklanek

450 gramów mąki (lub inaczej: 45 dekagramów) to od 2,37 do 3,75 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 450 g to około 2,81 – 3,00 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 450 g to około 2,65 – 2,81 szklanki;
• mąka żytnia: 450 g to około 2,81 – 3,00 szklanki;
• mąka kukurydziana: 450 g to około 2,65 – 2,81 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 450 g to około 2,37 – 2,50 szklanki;
• mąka ryżowa: 450 g to około 2,50 – 2,65 szklanki;
• mąka owsiana: 450 g to około 3,00 – 3,21 szklanki;
• mąka gryczana: 450 g to około 2,81 – 3,00 szklanki;
• mąka kokosowa: 450 g to około 3,46 – 3,75 szklanki;
• mąka migdałowa: 450 g to około 3,21 – 3,46 szklanki.

500 g mąki ile to szklanek / 50 dag mąki ile to szklanek / 0,5 kg mąki ile to szklanek

500 gramów mąki (lub inaczej: 50 dekagramów / 0,5 kilograma) to od 2,63 do 4,17 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 500 g to około 3,13 – 3,33 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 500 g to około 2,94 – 3,13 szklanki;
• mąka żytnia: 500 g to około 3,13 – 3,33 szklanki;
• mąka kukurydziana: 500 g to około 2,94 – 3,13 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 500 g to około 2,63 – 2,78 szklanki;
• mąka ryżowa: 500 g to około 2,78 – 2,94 szklanki;
• mąka owsiana: 500 g to około 3,33 – 3,57 szklanki;
• mąka gryczana: 500 g to około 3,13 – 3,33 szklanki;
• mąka kokosowa: 500 g to około 3,85 – 4,17 szklanki;
• mąka migdałowa: 500 g to około 3,57 – 3,85 szklanki.

600 g mąki ile to szklanek / 60 dag mąki ile to szklanek

600 gramów mąki (lub inaczej: 60 dekagramów) to od 3,16 do 5,00 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 600 g to około 3,75 – 4,00 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 600 g to około 3,53 – 3,75 szklanki;
• mąka żytnia: 600 g to około 3,75 – 4,00 szklanki;
• mąka kukurydziana: 600 g to około 3,53 – 3,75 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 600 g to około 3,16 – 3,33 szklanki;
• mąka ryżowa: 600 g to około 3,33 – 3,53 szklanki;
• mąka owsiana: 600 g to około 4,00 – 4,29 szklanki;
• mąka gryczana: 600 g to około 3,75 – 4,00 szklanki;
• mąka kokosowa: 600 g to około 4,62 – 5,00 szklanki;
• mąka migdałowa: 600 g to około 4,29 – 4,62 szklanki.

700 g mąki ile to szklanek / 70 dag mąki ile to szklanek

700 gramów mąki (lub inaczej: 70 dekagramów) to od 3,68 do 5,83 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 700 g to około 4,38 – 4,67 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 700 g to około 4,12 – 4,38 szklanki;
• mąka żytnia: 700 g to około 4,38 – 4,67 szklanki;
• mąka kukurydziana: 700 g to około 4,12 – 4,38 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 700 g to około 3,68 – 3,89 szklanki;
• mąka ryżowa: 700 g to około 3,89 – 4,12 szklanki;
• mąka owsiana: 700 g to około 4,67 – 5,00 szklanki;
• mąka gryczana: 700 g to około 4,38 – 4,67 szklanki;
• mąka kokosowa: 700 g to około 5,38 – 5,83 szklanki;
• mąka migdałowa: 700 g to około 5,00 – 5,38 szklanki.

800 g mąki ile to szklanek / 80 dag mąki ile to szklanek

800 gramów mąki (lub inaczej: 80 dekagramów) to od 4,21 do 6,67 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 800 g to około 5,00 – 5,33 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 800 g to około 4,71 – 5,00 szklanki;
• mąka żytnia: 800 g to około 5,00 – 5,33 szklanki;
• mąka kukurydziana: 800 g to około 4,71 – 5,00 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 800 g to około 4,21 – 4,44 szklanki;
• mąka ryżowa: 800 g to około 4,44 – 4,71 szklanki;
• mąka owsiana: 800 g to około 5,33 – 5,71 szklanki;
• mąka gryczana: 800 g to około 5,00 – 5,33 szklanki;
• mąka kokosowa: 800 g to około 6,15 – 6,67 szklanki;
• mąka migdałowa: 800 g to około 5,71 – 6,15 szklanki.

900 g mąki ile to szklanek / 90 dag mąki ile to szklanek

900 gramów mąki (lub inaczej: 90 dekagramów) to od 4,74 do 7,50 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 900 g to około 5,63 – 6,00 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 900 g to około 5,29 – 5,63 szklanki;
• mąka żytnia: 900 g to około 5,63 – 6,00 szklanki;
• mąka kukurydziana: 900 g to około 5,29 – 5,63 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 900 g to około 4,74 – 5,00 szklanki;
• mąka ryżowa: 900 g to około 5,00 – 5,29 szklanki;
• mąka owsiana: 900 g to około 6,00 – 6,43 szklanki;
• mąka gryczana: 900 g to około 5,63 – 6,00 szklanki;
• mąka kokosowa: 900 g to około 6,92 – 7,50 szklanki;
• mąka migdałowa: 900 g to około 6,43 – 6,92 szklanki.

1000 g mąki ile to szklanek / 100 dag mąki ile to szklanek / 1 kg mąki ile to szklanek (litrów)

1000 gramów mąki (lub inaczej: 100 dekagramów / 1 kilogram) to od 5,26 do 8,33 szklanki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 1000 g to około 6,25 – 6,67 szklanki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 1000 g to około 5,88 – 6,25 szklanki;
• mąka żytnia: 1000 g to około 6,25 – 6,67 szklanki;
• mąka kukurydziana: 1000 g to około 5,88 – 6,25 szklanki;
• mąka ziemniaczana: 1000 g to około 5,26 – 5,56 szklanki;
• mąka ryżowa: 1000 g to około 5,56 – 5,88 szklanki;
• mąka owsiana: 1000 g to około 6,67 – 7,14 szklanki;
• mąka gryczana: 1000 g to około 6,25 – 6,67 szklanki;
• mąka kokosowa: 1000 g to około 7,69 – 8,33 szklanki;
• mąka migdałowa: 1000 g to około 7,14 – 7,69 szklanki.

Ile gramów waży łyżka mąki?

Przy mniejszych wagach rozsądniej korzystać z łyżek, zamiast szklanek. Mówi się, że łyżka mąki waży ok. 10 gramów. Ale podobnie, jak w przypadku szklanek, wszystko zależy od dwóch wytycznych – objętości łyżki (dla ułatwienia zakładamy, że jest to 15 ml) oraz rodzaju mąki. Szczegółowo wygląda to następująco:

• łyżka mąki pszennej uniwersalnej waży ok. 10-12 gramów;
• łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej waży ok. 12 – 13 gramów;
• łyżka mąki żytniej waży ok. 10 – 12 gramów;
• łyżka mąki kukurydzianek waży ok. 12 -13 gramów;
• łyżka mąki ziemniaczanej waży ok. 14 – 15 gramów;
• łyżka mąki ryżowej waży ok. 12 – 13 gramów;
• łyżka mąki owsianej waży ok. 8 – 10 gramów;
• łyżka mąki gryczanej waży ok. 10 – 12 gramów;
• łyżka mąki kokosowej waży ok. 7 – 9 gramów;
• łyżka mąki migdałowej waży ok. 8 – 10 gramów.

Tutaj także ważne jest, czy mąka została nasypana w sposób “luźny” czy “ubity”.

30 g mąki ile to łyżek?

30 gramów mąki to od 2,3 do 4,3 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 30 g to około 2,5 – 3 łyżki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 30 g to około 2,3 – 2,5 łyżki;
• mąka żytnia: 30 g to około 2,5 – 3 łyżki;
• mąka kukurydziana: 30 g to około 2,3 – 2,5 łyżki;
• mąka ziemniaczana: 30 g to około 2 łyżki;
• mąka ryżowa: 30 g to około 2,3 – 2,5 łyżki;
• mąka owsiana: 30 g to około 3 – 3,75 łyżki;
• mąka gryczana: 30 g to około 2,5 – 3 łyżki;
• mąka kokosowa: 30 g to około 3,3 – 4,3 łyżki;
• mąka migdałowa: 30 g to około 3 – 3,75 łyżki.

40 g mąki ile to łyżek?

40 gramów mąki to od 2,7 do 5,7 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 40 g to około 3,3 – 4 łyżki;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 40 g to około 3,1 – 3,3 łyżki;
• mąka żytnia: 40 g to około 3,3 – 4 łyżki;
• mąka kukurydziana: 40 g to około 3,1 – 3,3 łyżki;
• mąka ziemniaczana: 40 g to około 2,7 – 2,9 łyżki;
• mąka ryżowa: 40 g to około 3,1 – 3,3 łyżki;
• mąka owsiana: 40 g to około 4 – 5 łyżek;
• mąka gryczana: 40 g to około 3,3 – 4 łyżki;
• mąka kokosowa: 40 g to około 4,4 – 5,7 łyżki;
• mąka migdałowa: 40 g to około 4 – 5 łyżek.

50 g mąki ile to łyżek?

50 gramów mąki to od 3,3 do 7,1 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 50 g to około 4,2 – 5 łyżek;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 50 g to około 3,8 – 4,2 łyżki;
• mąka żytnia: 50 g to około 4,2 – 5 łyżek;
• mąka kukurydziana: 50 g to około 3,8 – 4,2 łyżki;
• mąka ziemniaczana: 50 g to około 3,3 – 3,6 łyżki;
• mąka ryżowa: 50 g to około 3,8 – 4,2 łyżki;
• mąka owsiana: 50 g to około 5 – 6,25 łyżek;
• mąka gryczana: 50 g to około 4,2 – 5 łyżek;
• mąka kokosowa: 50 g to około 5,6 – 7,1 łyżki;
• mąka migdałowa: 50 g to około 5 – 6,25 łyżek.

60 g mąki ile to łyżek?

60 gramów mąki to od 4 do 8,6 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 60 g to około 5 – 6 łyżek;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 60 g to około 4,6 – 5 łyżek;
• mąka żytnia: 60 g to około 5 – 6 łyżek;
• mąka kukurydziana: 60 g to około 4,6 – 5 łyżek;
• mąka ziemniaczana: 60 g to około 4 – 4,3 łyżki;
• mąka ryżowa: 60 g to około 4,6 – 5 łyżek;
• mąka owsiana: 60 g to około 6 – 7,5 łyżek;
• mąka gryczana: 60 g to około 5 – 6 łyżek;
• mąka kokosowa: 60 g to około 6,7 – 8,6 łyżek;
• mąka migdałowa: 60 g to około 6 – 7,5 łyżek.

70 g mąki ile to łyżek?

70 gramów mąki to od 4,7 do 10 łyżek, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 70 g to około 5,8 – 7 łyżek;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 70 g to około 5,4 – 5,8 łyżek;
• mąka żytnia: 70 g to około 5,8 – 7 łyżek;
• mąka kukurydziana: 70 g to około 5,4 – 5,8 łyżek;
• mąka ziemniaczana: 70 g to około 4,7 – 5 łyżek;
• mąka ryżowa: 70 g to około 5,4 – 5,8 łyżek;
• mąka owsiana: 70 g to około 7 – 8,75 łyżek;
• mąka gryczana: 70 g to około 5,8 – 7 łyżek;
• mąka kokosowa: 70 g to około 7,8 – 10 łyżek;
• mąka migdałowa: 70 g to około 7 – 8,75 łyżek.

80 g mąki ile to łyżek?

80 gramów mąki to od 5,3 do 11,4 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 80 g to około 6,7 – 8 łyżek;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 80 g to około 6,2 – 6,7 łyżek;
• mąka żytnia: 80 g to około 6,7 – 8 łyżek;
• mąka kukurydziana: 80 g to około 6,2 – 6,7 łyżek;
• mąka ziemniaczana: 80 g to około 5,3 – 5,7 łyżek;
• mąka ryżowa: 80 g to około 6,2 – 6,7 łyżek;
• mąka owsiana: 80 g to około 8 – 10 łyżek;
• mąka gryczana: 80 g to około 6,7 – 8 łyżek;
• mąka kokosowa: 80 g to około 8,9 – 11,4 łyżek;
• mąka migdałowa: 80 g to około 8 – 10 łyżek.

90 g mąki ile to łyżek?

90 gramów mąki to od 6 do 12,9 łyżki, a dokładniej:

• mąka pszenna uniwersalna: 90 g to około 7,5 – 9 łyżek;
• mąka pszenna pełnoziarnista: 90 g to około 6,9 – 7,5 łyżek;
• mąka żytnia: 90 g to około 7,5 – 9 łyżek;
• mąka kukurydziana: 90 g to około 6,9 – 7,5 łyżek;
• mąka ziemniaczana: 90 g to około 6 – 6,4 łyżek;
• mąka ryżowa: 90 g to około 6,9 – 7,5 łyżek;
• mąka owsiana: 90 g to około 9 – 11,25 łyżek;
• mąka gryczana: 90 g to około 7,5 – 9 łyżek;
• mąka kokosowa: 90 g to około 10 – 12,9 łyżek;
• mąka migdałowa: 90 g to około 9 – 11,25 łyżek.

Szklanka i łyżka mąki – ile waży, ile to gram? – podsumowanie

Mierzenie mąki za pomocą szklanek i łyżek może być wygodne, ale nie zawsze precyzyjne. Waga mąki różni się w zależności od jej rodzaju i sposobu nabierania, co może wpłynąć na wynik przygotowywanego dania. Dlatego, gdy liczy się precyzja, warto sięgnąć po wagę kuchenną. Dzięki naszym wskazówkom i kalkulatorowi już nigdy nie będziecie musieli zgadywać, ile gramów mąki faktycznie dodajecie do swojego przepisu.